Netekus artimo žmogaus pajauti tuštumą, baimę, nerimą, skausmą, net neviltį. O kartais negali iki galo suvokti, kas nutiko. Daugelis aplink bando tave paguosti, bet atrodo, kad Tau pačiam skauda labiausiai ir niekas to nesupras. Sunku, jei aplink nėra nei vieno, kuris galėtų padėti nepasiduoti depresijai ar sielvartui. Kartais labai padeda pačiam išsikalbėti, išsiverkti, tiesiog patylėti su kuo nors kartu. Svarbu nesijausti vienišam. Jei jaučiate, kad patys su šiuo sielvartu nesusitvarkysite, o Jūsų aplinkoje nėra žmogaus, kuris gali Jums padėti, mes siūlome kreiptis į specialistus.
Jei nežinote kur, peržiūrėkite siūlomas nuorodas ir Jūs tikrai rasite paramą bei pagalbą.
LIETUVOS EMOCINĖS PARAMOS TARNYBŲ ASOCIACIJA
NEIŠNEŠIOTŲ NAUJAGIMIŲ ASOCIACIJA
PSICHOLOGAS, PSICHOTERAPEUTAS, PSICHIATRAS VILNIUJE IR INTERNETU
PAGALBOS TELEFONAI
VAIKAMS – VAIKŲ LINIJA
Tel.: 116111
JAUNIMUI – JAUNIMO LINIJA
Tel.: 8 800 28888
SUAUGUSIEMS – VILTIES LINIJA
Tel.: 116123
MOTERIMS – PAGALBOS LINIJA MOTERIMS
Tel.: 8 800 66366